戒烟
发布时间：
2014-08-12
戒 烟
施建维
老黄戒烟的消息不胫而走。当然，有的相信，有的持怀疑态度。
上周一上午，老黄来办公室办事，我乘机加以“求证”。
老黄坐下后，我们相互寒暄了几分钟，老黄就像突然想起一件事一样，急忙拉开随身携带的公文包，掏出“软中华”，分发给在场的三位男士，唯自己除外。
“你自己不抽?”
“戒了，已经戒了快一年了。”
“哟!老烟枪说戒就戒，不容易呀!”我以惊奇和赞赏的目光注视着老黄。
“我18岁开始抽烟，连续烟龄近40年。抽得最凶时每天至少3盒，早上上个厕所至少4支烟。我的一生，除了抽烟，别无其他爱好。
“去年冬天患了感冒，咳嗽不止，白天咳，晚上咳，彻夜难眠。去医院看了医生，医生告诫我最好不要抽烟。从健康的愿望出发，我便下起了戒烟的决心”。
“戒烟一定很难受，没有毅力恐怕不行”。尽管“求证”有了结果，但我对“过程”也发生了兴趣。
“30多年来，我每天都要无数次重复掏烟点燃—深深吸入—慢慢吐雾—细细品味这一习惯动作，由此可见，要突然改变几十年形成的生活习惯，其难度也是可想而知的。
“世上无难事，只要有恒心。想想80年代在内蒙，从事机电设备安装，一干就是5年，那时的条件同现在根本不好比，晚上零下30多度，没有取暖设备，外出没有汽车，上坡下坡全靠自行车，伙房没有自来水管，饮用水经常从远处一担一担地挑到水缸里。冬天根本吃不到新鲜蔬菜，工作和生活条件艰苦至极，但我们谁都能忍受，工作起来谁都很卖力!如今，戒个烟就被困难难住了吗?一定不能!就这样，我一直为自己加油鼓劲。
“说实在的，刚开始两个月，是最难受的。时不时地想它，情不自禁地掏裤兜，因为以往每天要从裤兜里掏几十次香烟啊。烟瘾来袭时，心里就会发慌。为了“抵挡”一下，我准备了充足的油爆蚕豆，想抽烟时，嚼上几颗。
“戒烟必须说到做到，也要经得起人家‘挑逗’的考验。现在，我只让烟，自己不吸烟。三个月以后，基本不想它了，不仅不再留恋抽烟，而且厌恶烟味了。从此，咳嗽减少，口气清新，身体微胖，精、气、神更足了。”
老黄呷了一口茶，把“过程”向我们娓娓道来。眉宇间，闪动着成功的喜悦。
上一页
下一页
推荐新闻
2026-07-20
深化战略合作，赋能光伏板块｜多家央国企新能源团队同日来集团考察交流
7月17日，中国路桥、中交四航院及上海电气新能源等多家央国企团队先后来到集团公司考察，分别围绕海外光伏联合体投标、本土渔光互补项目建设开展深度座谈交流。集团公司董事长殷炜东拨冗热情接待，总经理张健及副总经理宋宏亮、蔡艇等参加活动。
2026-07-16
7月15日，南通市商务局党组成员、贸促会副会长袁杰一行来到公司专题调研集团对外承包工程发展情况。集团高管张健、宋宏亮、樊红燕等参加座谈交流。
2026-07-07
7月1日，2026年江苏省建筑施工安全生产知识竞赛成绩公布，集团公司在全省众多参赛建筑业企业中强势突围，一举斩获建筑业企业团体第一名，多名员工同步登上个人奖项榜单，实现团体荣誉与个人成绩双线出彩，充分彰显了集团全员扎实的安全知识功底与安全管理综合实力。
2026-07-01
在中国共产党成立105周年之际，6月30日上午，启东市“两优一先”表彰大会在市党教中心隆重举行，集团公司党委喜获启东市“先进基层党组织”荣誉称号，党建工作成效得到上级党组织的充分认可。
2026-06-30
6月底，南通、扬州、浙江台州等市场捷报频传，集团公司接连中标中电建邗江80MW渔光互补光伏、嘉吉粮油（南通）有限公司迁建、浙江昱松生物年产15吨蛋白多肽及240吨生物酶催化类产品等三个项目，中标合同总额超3亿元。
2026-06-29
传承铁军红色血脉 党建赋能项目攻坚 ——集团总部支部联合多支部开展庆“七一”主题党日活动
为迎接中国共产党成立105周年，推动党建工作与生产经营深度融合，6月26日，集团总部支部联合南通公司、金和光电分公司党支部开展“传承铁军红色血脉 党建赋能项目攻坚”主题党日活动，30余名党员同志参加。
2026-06-25
集团公司承建的奎克好富顿项目正式投产 总经理张健应邀出席开业仪式
6 月 25 日上午，奎克好富顿材料科技（苏州）有限公司开业仪式在张家港保税区隆重举行，集团公司总经理张健、副总经理施赛赛等应邀出席，与各界嘉宾共同见证项目投产的重要里程碑。
联系我们
中文手机网站
英文手机网站
微信公众号
新0A手机登录二维码